ବ୍ୟାନର |

ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସର ସାତୋଟି କାରଣ |

ବୟସ ବୃଦ୍ଧି ସହିତ, ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ଲୋକ ଅବାଟର ରୋଗ ଦ୍ୱାରା ଫାଲସ୍ ହୋଇଥାନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅଷ୍ଟେୟାରରିସିସିସ୍ ଏକ ସାଧାରଣ ରୋଗ ଅଟେ | ଥରେ ତୁମର ଅଷ୍ଟିଓରିଧରିସିସରେ, ଆପଣ ଆପତ୍ତି, କଠିନତା ଏବଂ ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବେ | ତେବେ, ତୁମେ କାହିଁକି OSTORATITISISISISISISE ପାଇବ? ବୟସ କାରଣ ପାରାକରଣ ବ୍ୟତୀତ ଏହା ରୋଗୀର ବୃତ୍ତି ସହିତ ମଧ୍ୟ ଜଡିତ, ହାଡ, କ୍ରରଡିଟି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ମଧ୍ୟରେ ପିନ୍ଧିବାର ଡାଳନ |

ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?

1. କେସ୍ ପ୍ରତ୍ୟାବର୍ତ୍ତନଯୋଗ୍ୟ |

ବୃଦ୍ଧମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଅଷ୍ଟେଓର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଏକ ଅପେକ୍ଷାକୃତ ସାଧାରଣ ନ୍ୟାୟପୂର୍ଣ୍ଣ ରୋଗ | ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ 70 ଦଶକରେ ଅଛନ୍ତି, ତଥାପି ଶିଳାଭା ଏବଂ ମିଡ଼ ବୟସ୍କ ବୟସ୍କମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ସକାଳେ କଠିନତା ଏବଂ ସୀମିତତା ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ, ତେବେ ଏହା ସମ୍ଭବତ aଅସ୍ଥି ଗଣ୍ଠିପ୍ରଦାହ

ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ 1
ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ 2

2. ଇକୋସପୋଷୀ ମହିଳା ରୋଗରେପାଳନାତ୍ମକ ଅଟନ୍ତି |

ମହିଳାମାନେ ମେନୋପାଉଜ୍ ସମୟରେ ଓସପ୍ୟୁଟ୍ରିଟିସ୍ ବିକାଶ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ | ଲିଙ୍ଗ ମଧ୍ୟ ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସରେ ଏକ ଭୂମିକା ମଧ୍ୟ ଖାଏ | ସାଧାରଣତ ,, ମହିଳାମାନେ ପୁରୁଷଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ରୋଗ ବିକାଶ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ | ଯେତେବେଳେ ମହିଳାମାନେ 55 ବର୍ଷ ବୟସ ପୂର୍ବରୁ ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରସିସିସ ଦ୍ୱାରା ଉଭୟ ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳାଙ୍କ ଆଗରେ ଅଛନ୍ତି, କିନ୍ତୁ 50 ବର୍ଷ ପରେ ମହିଳାମାନେ ପୁରୁଷଙ୍କଠାରୁ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ |

3. ବୃତ୍ତିଗତ କାରଣଗୁଡିକ |

ଅଷ୍ଟେଟରିକ୍ରାଇଟିସ୍ ରୋଗୀର ବୃତ୍ତି ସହିତ ଜଡିତ, କାରଣ କେତେକ ଭାରୀ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟ, ମିଳିତ ନିରାକରଣ କ୍ଷମତା କାର୍ଟିଲେଜ୍ ର ଅକାଳରେ ଅଙ୍କିତ ପୋଷାକ ଆଡକୁ ଗତି କରିପାରିବ | କିଛି ଲୋକ, ଯେଉଁମାନେ ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମ କରନ୍ତି, ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଆଣ୍ଠୁମାଡି ବସିଥାଏ, କିମ୍ବା ଚ imb ିବା କିମ୍ବା ଚ cl ିବା ପାଇଁ ସିଡ଼ି, କିମ୍ବା ଚ cl ିବା ପାଇଁ କଠିନତା ଏବଂ କଠିନତାକୁ ମିଳିପାରେ, ଏବଂ ଚ cl େ ଏବଂ |ଆଣ୍ଠୁ, ବାଟ, otc। ଇତ୍ୟାଶିର ସାଧାରଣ କ୍ଷେତ୍ର ଅଟେ |
4 ଅନ୍ୟ ରୋଗଗୁଡିକ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ |

ଅଷ୍ଟେଓଆତନର୍ଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ରୋକିବା, କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟ ମିଳିତ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ ଏକ ରୂପ ଅଛି, ତେବେ ଗୁଟିଆ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଭଳି ଅଷ୍ଟେଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସରେ ଏହାକୁ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ସମୟ, ଯଦି ଆପଣ ଗୁଟ୍ କିମ୍ବା ରୁମାଟୋଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ |

5 ହାଡ ମଧ୍ୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ ପୋଷାକ ଏବଂ ଲୁହ |

ଅତ୍ୟଧିକ ପୋଷାକ ଏବଂ ଚୋପା ମଧ୍ୟରେ ଛିଣ୍ଡାଯାଇଥିବା ଗଣ୍ଠିଗୁଡ଼ିକର ଯତ୍ନ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ | ଏହା ଏକ ଅବନତିଜ୍ଞ ମିଳିତ ରୋଗ | ଯେତେବେଳେ ଅଷ୍ଟିଓର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ହୁଏ, କାର୍ଟିଲେଜ୍ ଯାହା କୁଶମିଳିତପିନ୍ଧେ ଏବଂ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ | ଯେତେବେଳେ କାର୍ଟିଲେଜ୍ ଭାଙ୍ଗିବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ସେତେବେଳେ ହାଡ ଏକାଠି ଗତି କରିପାରିବ ନାହିଁ, ଏବଂ ଫ୍ରିସନ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା, କଠିନତା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅସହଜ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ | ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିର ଅନେକ କାରଣ ହେଉଛି ଏକ ବ୍ୟକ୍ତିର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବାହାରେ, ଏବଂ କିଛି ଜୀବନଶ yle ଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ଓଷ୍ଟେମାନ୍ରାଇସ୍କର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ |

ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ 3
ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ 4

6 geetetics ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ |

ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ଅର୍ଥୋପେଡିକ୍ ରୋଗ, ଜେନେରେଟିକ୍ସ ସହିତ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଲିଙ୍କ୍ ଅଛି | OSTeoaritriis ପ୍ରାୟତ hitd ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କେହି ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ପାଇଥାଇ ପାରନ୍ତି | ଯଦି ଆପଣ ଯୋଗ ଦିଅନ୍ତୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ଆପଣ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ଯିବାବେଳେ ଡାକ୍ତର ମଧ୍ୟ ପରିବାର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ମଧ୍ୟ ପଚାରିବାରେ, ଯାହା ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ଗଠନ କରିବାକୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।

7 କ୍ରୀଡା ଦ୍ୱାରା ଘଟିଥିବା ଆଘାତ |

ସାଧାରଣ ସମୟରେ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ସମୟରେ, ଉପଯୁକ୍ତ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ ଏବଂ କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | କାରଣ ଯେକ any ଣସିକ୍ରୀଡା ଆଘାତ ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍, ସାଧାରଣ କ୍ରୀଡା ଆଘାତକୁ ନେଇପାରେ ଯାହା ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟକୁ ନେଇପାରିବ, ଅଳିଆ ଆବର୍ଜନା, ଲିଗମେଣ୍ଟ କ୍ଷତି, ଏବଂ ମିଳିତ ବିଭାଜନ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | ଏଥିସହ, କ୍ରୀଡା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଆଣ୍ଠୁରେ ଆଘାତ, ଯେପରିକି ଆଫ୍ଟେକାପ୍, ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବ increase ଼ାନ୍ତୁ |

ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ 5
ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ 6

ବାସ୍ତବରେ, ଓଷ୍ଟୁଆଟିଂରସିସ୍ ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି | ଏହା ସହିତ ଉପରୋକ୍ତ ସାତଟି ଫାଇଟର୍, ରୋଗୀ ଯେଉଁମାନେ ଅଧିକ ଓଜନ ବାନ୍ତି କରନ୍ତି ଏବଂ ଅଧିକ ଓଜନିଆ ରୋଗରେ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିବେ | ତେଣୁ, ଦୁ ece ବନକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ଭାରକୁ ସାଧାରଣ ସମୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ଜୋରଦାର ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇନଥାଏ, ଯାହା ଗୁମ୍ଫାର କ୍ଷତି ନହେବା ପାଇଁ ଯାହା ଅଷ୍ଟିଓଆଆରୀ୍ରାଇସିସ୍ ରୂପ କରିପାରିବ ନାହିଁ |


ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: OCT-19-2022 |